穀物菜食講座

心と体の調和をはかるための、穀物菜食講座のご案内です。

今年はじめての講座は、大森一慧先生による『玄米クリーム作り』です。

前回までは家庭で使えるお惣菜のさまざまなレシピを皆さんとともにお作りしてきましたが、今回からは穀物菜食における基本食やお手当てを、ひとつひとつじっくりと交互にやっていけたらと思っています。

ついつい手軽で便利なものを選択してしまいがちですが、本当に大事なときに使えるかけがえのない知恵と経験を次の世代へと伝えていきたいと思います。
 
日にち 2016年1月27日(水)

時間    11:00~16:00
      ※  11:00~11:30 玄米選別など下準備
         11:30~14:30 講義・絞り袋縫い
         14:30~15:00 絞り袋に入れてしごき作業~試食

講師  大森一慧先生

内容  『玄米クリーム作り』
  力強い陽性のエネルギーで、病気を押し出す強さと元気を与えてくれる、玄米クリームを作ります。
  時間の都合上3時間炊きバージョンで行う予定です。
  ご家庭では是非4時間炊きをしてみてくださいね。
  炊いている間に、講義を交えて絞り袋を手縫いします。


募集人数  8名

参加費    4000円(税別)

持ち物    木べら、針、糸、さらし33cm×35cm(※)、エプロン、三角巾
       ※無漂白さらし200円(税別)販売もいたします。

場 所    ナチュラルショップくまげら
    東京都江戸川区東瑞江1-1-3-1F  TEL03-6909-9351


申し込み締め切り 
2016年1月25日(月)までにくまげらまでお申し込み下さい。定員になり次第締め切らせていただきますのでご了承下さい。


いつもありがとうございます。
Kumagera・・・・・Peace of I
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by fuku-kumagera | 2016-01-13 11:23 | お知らせ | Comments(0)

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