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タルトな気分♪

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タルト生地を焼いて、その上に葛みかんをのせてみました。


トッピングには、たんかんの輪切りです。


固まるまで、我慢の子であります。
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by fuku-kumagera | 2012-03-27 15:55 | 日々のつぶやき | Comments(0)

ぴかぴかお天気の入荷日です。

今日は気持ちよく晴れています。
こころもカラダもすっきりしそうな晴れぐあい。
いいですね~♪

さて、今日入荷したお野菜さんたちは、

・石垣のかぼちゃ
・れんこん
・ジャガイモ(きたあかり)
・青首だいこん
・にんじん
・長いも
・ごぼう
・ニラ
・小松菜
・ほうれん草
・サラダ菜
・みず菜
・長ねぎ
・生姜
・ぶなしめじ
・エリンギ
・もやし           です。

パンやお豆腐、油揚げなども入荷しております。

そうそう、加藤農園のまんじゅうも入荷しておりますよ。043.gif
蒸かすと、ほっこりとおいしいおまんじゅう。
味の種類もいくつかありますので、こちらもどうぞ!!053.gif
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by fuku-kumagera | 2012-03-27 12:02 | 入荷しました! | Comments(0)

穀菜食のおはなし会

注:こちらのお申し込みは締め切りました

春分も過ぎ、卒園・卒業も終わり、新たな始まりの時期になりましたね。

さてさて、来月、くまげらで穀物菜食のおはなし会が開かれます。

ただの菜食ではなく、「穀物菜食」とは・・・。
私たちのカラダの声に耳をすませて、頭ではなくカラダの本当に欲するもの、必要なものをご一緒に学んでみませんか。

注:主催はくまげらではありませんので、申し込み先は別になります。ご注意ください。


 『大森一慧先生と学ぶ命が喜ぶ食事と手当て』 

 自然に生かされている命が宿る、心と身体。
 沢山の命を見つめてこられた大森一慧先生と、皆様と一緒に心と身体が喜ぶ食事や
 手当てを感じながら、本来あるがままで、調和と喜びに満ちている命であることを体感し
 分かち合わせていただけたらうれしいです。

日時 2012年4月11日(水) 10:00~14:00

参加費 4000円(参加費には、当日の食材、お食事代、講師料が含まれます。)                 お申し込みの際に、今美味しく感じる主食と食材のご記入をお忘れなく!      

持ち物 エプロン 頭巾

申し込み方法 
       申し込み先に、 
       お名前・ご連絡先(メールアドレス、電話番号)・今美味しく感じる主食と食材

       をご記入いただき、お申し込みください。
       なお、今回は先着13名までとさせていただきます。
       お申し込みは3月31日までにお願いいたします。


申し込み先 ・・・・・・・・・・


場所 ナチュラルショップくまげら
    江戸川区東瑞江1-1-3-1F
    TEL 03-6909-9351


今日もよい一日を。心より感謝をこめて。
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by fuku-kumagera | 2012-03-23 14:40 | お知らせ | Comments(0)

入荷しています。

今週は、火曜日が祝日でお休みでしたので、昨日の水曜日に
お野菜やパン、お豆腐類など入荷しております。

入荷しているお野菜は、
・不知火
・たまねぎ
・人参
・じゃがいも
・大根
・小松菜
・水菜
・ほうれんそう
・ブロッコリー
・きゃべつ
・九条ねぎ
・長ねぎ
・菜花
・ピーマン
・しめじ
・ブラウンえのき
・エリンギ      です。

今日は春の陽気になるとか。058.gif

ご来店お待ちしております。016.gif
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by fuku-kumagera | 2012-03-22 10:56 | 入荷しました! | Comments(0)

ミニサイズです。

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今日もよいお天気ですね。

いつもより小さめの豆腐マフィンを焼いてみました。

かわいいでしょ~053.gif

一口大ぐらいの大きさのが、4個はいりまして、350円で販売中!!!

よろしければ、散歩のお供にいかがですか?
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by fuku-kumagera | 2012-03-15 12:38 | スタッフおすすめ♪ | Comments(0)

火曜日です。

今日はぴかぴかの良いお天気です。058.gif

くまげら五周年セールにお出かけくださり、ありがとうございます。

本日火曜日もお野菜など入荷しております。

本日入荷したお野菜は、
・青首大根
・じゃが芋
・たまねぎ
・人参
・小かぶ
・長芋
・ごぼう
・みず菜
・小松菜
・ほうれんそう
・ニラ
・からし菜
・春菊
・ちんげん菜
・長ネギ
・葉ねぎ
・セロリ
・キャベツ
・しょうが
・ホワイトえのき
・エリンギ       です。

三之助のお豆腐や油揚げ、白神酵母のパンなども入荷しております。

どうぞお立ち寄りくださいね。

また、セールは土曜日も開催しておりますので、こちらもどうぞ!!
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by fuku-kumagera | 2012-03-13 16:04 | 入荷しました! | Comments(0)

5周年セール♪

皆様のおかげで、今年くまげらも5周年を迎えます。

日ごろの感謝をこめて、5周年セールを開催します!

3月12日(月)&13(火)&17(土)
の3日間です。(間があいているので、ご注意ください。)

全品 5%オフ です!

※セール期間はポイントはつきませんのでご了承ください。

この機会に、気になっていたあの品この品をチェックしてみてくださいね。

これからも、穀物菜食を基本とした食材をメインに、心も体も安らぐものを提供できるよう、努力していきます040.gif

ご来店おまちしております001.gif
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by fuku-kumagera | 2012-03-10 13:34 | お知らせ | Comments(0)

お野菜&パン、豆腐など入荷!

雨もやみ暖かくなりましたね。016.gif

今日は火曜日、野菜など入荷しています。

本日のお野菜は、
・じゃが芋
・たまねぎ
・人参
・白首大根
・みず菜
・小松菜
・ほうれんそう
・ニラ
・サラダ菜
・セロリ
・ちんげん采
・長ネギ
・葉ねぎ
・生姜
・エリンギ
・子大豆もやし   です。

パンやお豆腐類も入荷しております。

ぜひお立ち寄りくださいませ。058.gif
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by fuku-kumagera | 2012-03-06 16:42 | 入荷しました! | Comments(0)

《ナチュラルショップくまげら》のスタッフ日誌


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